Gesund mobil arbeiten

Die Digitalisierung, der demografische Wandel wie auch die Globalisierung verändern die bisherige Arbeitswelt grundlegend, woraus sich für Unternehmen viele neue Herausforderungen ergeben. Auch im Hinblick auf Mitarbeitergesundheit und Zufriedenheit am Arbeitsplatz muss auf die sich verändernden Gegebenheiten reagiert werden, um auf lange Sicht, die wichtigste Ressource eines jeden Unternehmens zu erhalten – gesunde und motivierte Mitarbeitende. Das Modul „Gesund mobil arbeiten“ gibt Mitarbeitenden wichtige Informationen und praktische Tipps zum gesundheitsförderlichen Arbeiten im Homeoffice an die Hand. Dabei probieren sie direkt im Workshop verschiedene Methoden aus den Bereichen Arbeitszeit- und Arbeitsplatzgestaltung, Zusammenarbeit und Kommunikation sowie Methoden der Gesundheitsförderung auf persönlicher Ebene aus.

  • Inhalte des Workshops

    Arbeitszeit-/ Arbeitsplatzgestaltung

    • Ergonomie im Homeoffice 
    • Organisieren des Arbeitsplatzes 
    • Arbeitszeit- und Pausengestaltung 
    • Methoden zum Selbstmanagement

    Gute Zusammenarbeit im digitalen Raum

    • Vermittlung positiver, wertschätzender und lösungsorientierter Kommunikationsstrategien 
    • Regeln für die digitale Zusammenarbeit 
    • Tools für die digitale Zusammenarbeit

    Persönliche Ebene der Gesundheit

    • Praktische Verhaltenstipps für die Arbeit im Homeoffice 
    • Erprobung verschiedener gesundheitsförderlicher Methoden am Arbeitsplatz

    und weitere Themen...

  • Struktur des Workshops
    • Präsenzworkshop (auch digital möglich)  
    • Online-Selbstlerneinheiten in Form von Erklärvideos, Informationsmaterialien und Quizzen
  • Zielgruppe
    • Das Angebot richtet sich an Personen aus der mittleren Führungsebene sowie Mitarbeitende.
  • Dauer und Termine
    • 6 Stunden, nach Bedarf
  • Kontakt

    Zukunftszentrum Digitale Arbeit Sachsen-Anhalt 

    Forschungsinstitut Betriebliche Bildung (f-bb)

    0800 5889466
    zukunftszentrum-lsa@f-bb.de 
    zukunftszentrum-sachsen-anhalt.de
     

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